运球

体育百科2023-12-29 14:13:08发布
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篮球运球规则是比赛中非常基础且重要的规则之一,主要用来限制球员在持球时的行为,以保持比赛的连续性和公平性。以下是篮球运球规则的详细介绍:

  1. 运球的定义:运球是指球员在场上移动时,用一只手连续敲打(拍打)球向地面的动作。运球是球员在移动时控制球的主要方式。

  2. 运球开始:当球员手掌向下将球拍向地面时,运球开始。球员在开始运球前可以站立不动,进行转身或步行。

  3. 运球结束:当球员用两手同时接触球或让球停留在一只或两只手上时,运球结束。运球一旦结束,除非另一名球员或对手触碰球,否则原球员不能再次开始新的运球。

  4. 双手运球违规:球员不得用两只手同时运球或交替使用两只手进行运球。这将被视为双手运球违规。

  5. 带球走步违规:在结束运球后,球员在未将球传出或射门前最多只能迈出一步(NBA)或两步(FIBA)。

  6. 转身和转体动作:在运球过程中,球员可以进行转身和转体动作,但必须保持对球的控制,并且不能结束运球。

  7. 运球时的手部位置:运球时,球员的手必须位于球的顶部或侧面。如果球员将手放在球的底部并运球,这将被视为“带球”违规。

  8. 运球高度:没有特定的高度限制来定义何为合法运球,但球员不得在运球过程中将球带得太高,以至于失去控制或进行不正当的动作。

  9. 改变方向或速度:球员可以在运球时改变方向或速度,但必须保持对球的合法控制。

  10. 运球与防守:防守球员可以尝试抢断运球球员的球,但不能非法阻挡、推搡或用身体接触对手。

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